新萄京网址官网,新萄京81707官方网站

当前位置: 新萄京网址官网 >  学生工作 >  研究生 >  研工新闻 >  正文

愿你别皱眉,因你最珍贵

——记阳光大使心理健康培训第一讲顺利展开

来源:新萄京网址官网 发布日期:2019-04-15  点击数:  作者:

2019年4月12日下午四点,阳光大使学生骨干心理健康培训第一讲在工学部4教106顺利开展。本次培训有幸邀请到了新萄京网址官网心理健康教育中心主任、国家高级心理咨询师赖海雄老师,为土建学院研究生党支部书记、各班级代表以及研究生会成员进行了培训。

本次培训主要围绕大学生“常见心理障碍及抑郁症”进行授课,赖老师结合自身多年工作经验,分析了常见心理障碍的表现;并且依托典型的实际案例为同学们深度剖析了抑郁症的普遍性、破坏性、核心症状以及抑郁症所造成的生理影响。赖老师提到,对于抑郁症患者,陪伴在他们身旁,认真倾听,是帮助他们走出困境的好方式,来自家人、朋友积极的情绪、拥抱和鼓励都能给抑郁症患者带来积极影响。最后,赖老师向大家介绍了我校心理咨询室的开放时间、地点以及联系方式,希望同学们充分利用学校的资源及时进行心理问题的咨询和疏导;强调同学们要正确理解和看待抑郁症,明白每个人都有患抑郁症的可能;但只要正确应对,一定可以将之战胜

整个培训过程,赖老师以风趣的言语风格、贴近生活的举例,揭开了抑郁症的神秘面纱,纠正了社会对于抑郁症的一些错误认识与传言,让同学们对于抑郁症有了更为深入的了解。通过本次活动,同学们对常见的心理障碍及抑郁症有了深刻的认识,对大学生心理健康问题起到了很好的预防作用,使得同学们掌握了一些心理健康常识,能够正确认识并且识别和帮助抑郁症患者。